心理社会的ストレス

心理社会的ストレスは、何が危機に瀕しているのか、そしてそれに対して何ができるのかを認知的に評価した結果です。心理社会的ストレスは、私たちが生活の中で認識されている脅威に直面したときに生じます。心理的ストレスは、私たちに課せられる要求とそれを管理する能力の間の不均衡として定義できます。