心理的健康

心理的健康とは、ネガティブな思考が存在せず、ポジティブな思考が蔓延または発展していることを指します。これには、アクティブなライフスタイル、感情のバランス、前向きな姿勢、人生の満足度、社交的な行動、個人の最適化などの多くの側面が含まれます。これには、個人の価値観、目標、生活状況における能力の実現を通じてのニーズによって育まれる満足感が含まれます。