母子保健クリニック

概要

妊婦のための健康食品

グデ・ングラ・インドラグナ・ピナティ

女性が妊娠するのは自然なことですが、リスクがいっぱいです。食べ物や食生活は妊娠に大きく影響し、妊娠をサポートするのに役立つこともありますが、逆に母親や胎児に害を及ぼすこともあります。妊娠中の健康的な食事は非常に重要です。量は必要量を満たし、成分はバランスが取れており、母親や胎児に有害なものから安全でなければなりません。すべての食べ物を調理し、加工食品や缶詰よりも新鮮な食品を多く摂取し、アルコールやタバコの煙を避け、塩分、単糖類、魚介類を制限するなどのアドバイスに従うことが非常に重要です。