ヘルスケア : 現在のレビュー

概要

マカッサル市の看護学部学生のカフェイン摂取習慣が質の高い睡眠に与える影響

アグサリム・ルスリ、ルディ・ハルトノ、ハリアーニ、ムハマド・アシキン

COPD は、疲労、鬱、呼吸器系障害を引き起こす慢性疾患の 1 つです。同様の慢性疾患で不安や鬱を克服し、疲労を軽減する取り組みの 1 つに、漸進的筋弛緩法 (PMR) があります。肺胞への酸素供給を増やすもう 1 つの取り組みは、口すぼめ呼吸法 (PLB) を含む呼吸法です。