糖尿病の症例報告

概要

食事療法戦略: パレオダイエットから植物由来の食事まで

シャグン・ビンドリッシュ

肥満は、エネルギー摂取と消費の不均衡を特徴とする、急速に増加している進行性疾患です。肥満の流行は世界中で拡大し続けており、2017年から2018年にかけて米国の人口の42.4%が太りすぎまたは肥満でした。座りがちな生活スタイルに伴い、カロリーがより簡単に入手できるようになったため、体重増加が大きな課題となっています。空腹を知らせるホルモンの豊富さ、おいしい食べ物の入手可能性、腸内微生物叢は、遺伝と環境要因に直接関係しています。肥満に関連する慢性疾患の発生率が増加するにつれて、個人のニーズに基づいて栄養と運動をどのように変更できるかについて、受け入れられた青写真を作成する必要があります。かなりの研究にもかかわらず、健康的で効果的な減量を促進するためのエネルギー含有量と最適な主要栄養素の配分に関する議論が続いています。低脂肪および低炭水化物の食事は、患者の標準治療として広く受け入れられています。しかし、脂肪や炭水化物の摂取量が減ったにもかかわらず肥満率が上昇し続けていることもあり、最近その有効性が疑問視されています。複数の減量プログラムが利用できることを宣伝するソーシャルメディアが登場したため、人々は健康的な体重を維持するために自分に適したものを選択し理解することができません。このプレゼンテーションでは、植物ベースの食事の利点と腸内細菌叢への影響に重点を置き、この困難な領域でさまざまな食事介入を使用することの長所と短所を強調して説明します。私の目標は、食事と運動介入に対する個人の反応を予測することで、さまざまな食事の利点について医療従事者の認識を高めることです。