ヘルスケア : 現在のレビュー

概要

個人およびグループ園芸介入の効果の比較

琴崎由香

要旨：慢性的なストレスは身体に悪影響を及ぼし、ストレスや否定的な感情は病気の発症や進行に影響を及ぼします。本研究では、ストレス軽減法としての園芸療法（HT）に焦点を当てています。これまでの研究ではHTには多くの利点があることが報告されていますが、介入スタイルの違いに関連したHTの効果は調査されていません。本研究の目的は、HTにおける介入スタイルの違いによる効果の違いがあるかどうかを明らかにすることです。参加者は、集団介入（GI群、n=15）、個別介入（II群、n=15）、および対照群（C群、n=15）の3つのグループに分けられました。GI群とII群は4週間の園芸介入を受け、C群には実験者からガーデニングキットが提供されました。C群の参加者は、1か月間、1日15分、自分で植物の世話をしました。 GI グループは、II グループと比較して、WHO 生活の質 26 (WHO-QOL26) サブスコア、感情知能尺度 (EQS) サブスコア、一般健康質問票 (GHQ) スコア、唾液コルチゾール レベルにおいて大幅な改善を示しました。これらの結果は、グループ HT 介入が個別介入よりも効果的である可能性があることを示唆しています。