血管医学および外科ジャーナル

概要

日中の仕事中の脚のむくみ防止のための完全着圧ソックスと部分着圧ソックスの比較

森永浩介*、石原重一、樽本俊、中原正子、辻敏夫

近年、むくみや脚のシェイプアップを目的とした着圧ソックスが数多く販売されているが、下腿全体を均一に加圧するものと、足先から段階的に加圧するものがあり、いずれも脚の全周に同じ圧力で加圧しようとするものである。加圧するために強く編み込まれているため、履きにくく、締め付け感を感じることも多い。そこで、均一に加圧するのではなく、下腿の後ろ側にある腓腹筋の上部に選択的に加圧する部分加圧ソックスが考案された。

本研究では、完全着圧ソックス、部分着圧ソックス、通常のソックスを用いて、実圧測定、朝と午後の周囲長と体積変化の測定、主観的感性評価の3つの測定実験を行った。

実験1：独自に開発した圧力測定装置と気圧センサーを用いて靴下にかかる圧力を計測しました。マネキンに靴下を履かせ、実際の圧力を計測しました。

通常のソックスは膝下の圧力が低く、部分着圧ソックスと完全着圧ソックスは膝下の圧力が高くなりました。上部腓腹筋の前面（外包から膝蓋骨下部までの領域の58％）では、部分着圧ソックスと完全着圧ソックスの圧力は同じで、通常のソックスの圧力が最も低くなりました。後面では、部分着圧ソックスの圧力が最も高くなりました。部分着圧ソックスは、後部の圧力が前部の約1.4倍高くなります。完全着圧ソックスと比較すると、部分着圧ソックスの足首の圧力は小さくなりました。

実験2： 3種類の靴下を用いて、就業時間中の朝（8:00-9:00）と夕方（17:00-18:00）の下腿の体積と周長の変化を測定した。昼間の体積差は靴下間で有意に異なっていた。通常と部分圧縮の間には有意差があった。

下腿の 3 か所で周長の変化量を測定しました。矢状面で測定した下腿の最大周長、矢状面で下腿の最大直径での周長 (外果から膝蓋骨下部までの距離の 73%)、腫れの変化が最大となった高さ (58% レベル) です。すべての場所で、時間に沿った周長の差は 3 つの靴下間で有意に異なります。部分圧縮の差が最も小さく、次に完全圧縮、通常の靴下となります。すべての高さレベルで、通常の圧縮と部分圧縮の間には有意な差があります。

実験3：靴下の感性評価。朝、部分着圧ソックスと完全着圧ソックスを履くと、「締め付け感」、「脚が細くなる」、「シェイプアップした感じ」、「フィット感」、「血行が良い」、「脚が軽くなった」などの印象を受ける。完全着圧ソックスは朝から晩まで変化がない。被験者は着圧を意識するようだ。

夜間の部分着圧ソックスは、「冷たさ」と「暖かさ」に近づきました。部分着圧ソックスは、日中に被験者が着圧や身体への装着感を感じにくくなる傾向があります。

結論：結論として、部分着圧ソックスは、体積と周囲長の変化量の両方において最高の性能を持ち、快適性に関する感性評価も優れています。